{"product_id":"40不惑-活得不错-走出中年危机与焦虑的221则人生格言","title":"40不惑，活得不错：走出中年危机与焦虑的221则人生格言","description":"～翻开一页，服下今日份的抗焦虑小语～\r\nX（Twitter）粉丝近40万、畅销系列破33万本的人气身心科医师新作！\r\n致40岁仍感到迷茫的你──\r\n \r\n　　「后悔是『时间小偷』，要小心不要被它偷走你宝贵的时间。」──Tomy\r\n \r\n　　40岁在古时称为「不惑之年」，\r\n　　意指到了这个年龄，通常能不为大多数事情所困扰。\r\n　　然而，与说出这句话的孔子年代相距二千五百年的今天，\r\n　　现代人到了40岁似乎并不符合「不惑」的标准。\r\n \r\n　　在这个年龄段，多半正值事业巅峰，可能担任管理职，必须培养部下；\r\n　　另一方面，家中父母的年纪渐长，必须面临照护等问题；\r\n　　有小孩的人，还得面对正好处于叛逆期的少年少女，或仍需细心照顾的幼儿；\r\n　　与此同时，自己的体力和精神可能也明显衰退中。\r\n \r\n　　换言之，现代人明明到了不惑之年，困扰的事反而接踵而至。\r\n　　\r\n　　当你感觉自己身处人生低谷、感到迷茫不知所措，\r\n　　或是每个夜半时分都想起不愉快的事而辗转难眠时，\r\n　　就翻开《40不惑，活得不错：走出中年危机与焦虑的221则人生格言》吧！\r\n　　\r\n　　身心科医生Tomy每天进行谘商与诊疗之馀，\r\n　　常在社群媒体上分享「轻鬆生活的格言」，\r\n　　在X（Twitter）上拥有近40万的追踪者。\r\n　　本书彙整了221句关于【40岁无后悔生活】的智慧小语，\r\n　　以期如「指南针」般帮助各位简单地掌握事物本质、获得清楚的行动方针。\r\n　　\r\n　　◤当你觉得：「当初为什麽不这麽做……」时\r\n　　有人总说：「早知道那时我就开始……」\r\n　　但当时的你根本没想过要开始。\r\n　　就算勉强去做也不会顺利，所以不要觉得可惜。\r\n　　\r\n　　◤当你感到：「人生没有目标……」时\r\n　　其实有的，那就是「让现在变得更好」。\r\n　　哪怕只是一点点，减少坏事也是一种目标。\r\n　\r\n　　◤当你思考：「要不要原谅对方……」时\r\n　　只要思考要不要继续来往就好。\r\n　　如果一个人让你感到无法原谅，就停止与之往来吧。\r\n \r\n　　40岁的工作、生活、恋爱、人际、金钱……\r\n　　都不用为此后悔，因为你比自己想像的更出色！\r\n ","brand":"FENG SHU FANG WEN HUA CHU BAN SHE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44288607224015,"sku":"9786267548264","price":27.4,"currency_code":"SGD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0574\/5662\/3823\/files\/download_e63e9357-6ced-4cb8-8036-c1b1ea4fcc37.jpg?v=1745064979","url":"https:\/\/popular.baby\/products\/40%e4%b8%8d%e6%83%91-%e6%b4%bb%e5%be%97%e4%b8%8d%e9%94%99-%e8%b5%b0%e5%87%ba%e4%b8%ad%e5%b9%b4%e5%8d%b1%e6%9c%ba%e4%b8%8e%e7%84%a6%e8%99%91%e7%9a%84221%e5%88%99%e4%ba%ba%e7%94%9f%e6%a0%bc%e8%a8%80","provider":"Popular Book Company Pte Ltd","version":"1.0","type":"link"}