{"product_id":"背痛不是病-不要再被大脑骗了-愤怒-压力-低落的情绪才是疼痛的元凶","title":"背痛不是病！：不要再被大脑骗了！愤怒、压力、低落的情绪才是疼痛的元凶","description":"不用药物、不用手术、不用物理治疗，\r\n背痛也能够永久治癒!\r\n＼畅销40年！治癒无数背痛患者！／\r\n★美国权威复健医师★\r\n送给长期忍受背痛者的经典之作!\r\n吃了许多止痛药、天天去医院复健、甚至开刀还是无法痊癒的背痛，\r\n原来是来自压抑的情绪。\r\n\r\n「我不想再痛了！」本书将教你：\r\n‧认清「情绪」就是背痛的罪魁祸首\r\n‧切断精神和身体疼痛间的联繫\r\n‧不使用药物、手术或物理疗法来摆脱疼痛\r\n\r\n本书作者萨尔诺医师深入介绍「紧张性肌神经症候群」（TMS）这种引发背痛的病症。他在书中分享了他的病例和大量开创性的研究成果，清楚地指出为何现行疗法无法纾解病人的疼痛，并使读者能够明确地认清导致背痛的外在压力与其他心理因素，找出身体疼痛与心理压力间的连结，进而透过自我疗癒来纾解背部疼痛，重获美好生活！\r\n\r\n◆萨尔诺医师给患者的忠告◆\r\n\r\n应该：\r\n• 恢复身体活动：体力活动不会伤害你。\r\n• 与大脑对话：告诉大脑你再也受不了了。\r\n• 停止对背部的一切物理治疗方法：这些治疗可能会阻碍你康复。\r\n\r\n不该：\r\n• 压抑你的愤怒或情绪：它们会让你背痛。\r\n• 想成自己受伤了：心理上的制约会导致持续背痛。\r\n• 被背痛吓住：你有能力克服它。\r\n\r\n\r\n｜诚挚推荐｜\r\n心能量管理中心 执行长  许瑞云医师\r\n网红名医　黄轩医师　","brand":"LIAN HE FA XING 联合发行","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44499628916943,"sku":"9786267449196","price":32.4,"currency_code":"SGD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0574\/5662\/3823\/files\/download_83c0d67d-d5fd-4c11-8a1d-fa5e6a41e544.jpg?v=1755479557","url":"https:\/\/popular.baby\/products\/%e8%83%8c%e7%97%9b%e4%b8%8d%e6%98%af%e7%97%85-%e4%b8%8d%e8%a6%81%e5%86%8d%e8%a2%ab%e5%a4%a7%e8%84%91%e9%aa%97%e4%ba%86-%e6%84%a4%e6%80%92-%e5%8e%8b%e5%8a%9b-%e4%bd%8e%e8%90%bd%e7%9a%84%e6%83%85%e7%bb%aa%e6%89%8d%e6%98%af%e7%96%bc%e7%97%9b%e7%9a%84%e5%85%83%e5%87%b6","provider":"Popular Book Company Pte Ltd","version":"1.0","type":"link"}