{"product_id":"我和妈妈疏离中-互相依恋却感到窒息-剖析母女间矛盾与疙瘩的心理学讲堂","title":"我和妈妈疏离中：互相依恋却感到窒息，剖析母女间矛盾与疙瘩的心理学讲堂","description":"互相依戀卻又感到窒息，渴望被愛卻又伴隨著傷害，\n剖析母女間矛盾與疙瘩的心理學講堂\n\n　　▎媽媽與我之間，為什麼越靠近，就會越受傷？\n　　辭掉一份讓人身心俱疲工作，但媽媽卻不停嘮叨著，難道我的快樂比錢更重要嗎？\n　　結婚前，大小事都要干涉的媽媽，真的希望我過得幸福嗎？\n　　總是委屈求全、沒有自己想法的媽媽，我才不要活成她的樣子！\n　　小時候從來沒有幫我梳過頭髮的媽媽，看著她幫孫女綁頭髮，我竟然有點忌妒！\n\n　　作者是一位擁有十年以上專業諮商經驗的心理師，他在授課與諮商過程中，聽到許多充滿悲傷、憤怒以及遺憾的故事，總是與母親有關。有些人對於媽媽的埋怨，即使在媽媽過世之後，依然緊緊地束縛著自己。\n\n　　而有多少的埋怨，就代表著曾經多麼渴望被愛……。她想要幫助世界上的媽媽與女兒，讓她們不再對相似的彼此感到不滿，開始懂得相互理解，修補那些看似微小、但每每想起卻又隱隱刺痛的裂痕。\n\n　　▍讀懂母女內心的心理學技巧\n　　本書除了分享了許多讓人揪心的案例，更以心理學角度解析了事件、話語背後隱藏的訊息，讓母親與女兒之間的相處，能有更多的理解。\n\n　　\u0026gt;\u0026gt;\u0026gt;面對母親總是不自覺的說出傷人的話語時\n　　以「薩提爾」理論解析，溝通類型可分為五類，分別是能進行有效溝通的「一致型」，以及無效的溝通模式「討好型」、「指責型」、「超理智型」、「打岔型」。理解這些溝通類型，試著拆解那些話語背後的隱藏訊息，才能讓母女雙方對話可以一點一點改變。\n\n　　\u0026gt;\u0026gt;\u0026gt;偏心的媽媽、總是感到內心缺乏愛的女兒\n　　從小到大，母親總是對其他手足展現更多的愛與包容，成長的路上未曾感受到母愛，這時比起執著於母女關係，你需要做的是，抱持「這樣就夠了」、「真的辛苦了」的心態慢慢地放下自己的期待，嘗試轉念、接受現實。\n\n　　對於母女關係的建立與修復感到苦惱、徬徨的媽媽與女兒，\n　　這本書能夠成為燈塔一般的存在，即使遙遠，卻能在黑暗中透出一道光。\n\n溫暖推薦\n\n　　占星療癒心理師　于玥\n　　「心理師媽媽內心戲」FB 版主　洪美鈴\n　　「琪琪心理師在美國的育兒生活筆記」FB版主　陳玟琪\n　　婦產科醫師＆女人的好朋友　三寶媽蕭詠嫻\n ","brand":"CAI SHI WEN HUA采实文化","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44496747921615,"sku":"9786263494541","price":25.2,"currency_code":"SGD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0574\/5662\/3823\/files\/download_4155f9f4-4bdb-4e38-b8af-d8e2b3b7a4ce.webp?v=1755317756","url":"https:\/\/popular.baby\/products\/%e6%88%91%e5%92%8c%e5%a6%88%e5%a6%88%e7%96%8f%e7%a6%bb%e4%b8%ad-%e4%ba%92%e7%9b%b8%e4%be%9d%e6%81%8b%e5%8d%b4%e6%84%9f%e5%88%b0%e7%aa%92%e6%81%af-%e5%89%96%e6%9e%90%e6%af%8d%e5%a5%b3%e9%97%b4%e7%9f%9b%e7%9b%be%e4%b8%8e%e7%96%99%e7%98%a9%e7%9a%84%e5%bf%83%e7%90%86%e5%ad%a6%e8%ae%b2%e5%a0%82","provider":"Popular Book Company Pte Ltd","version":"1.0","type":"link"}