{"product_id":"休息力-湖南人民","title":"休息力\/湖南人民","description":"紧凑、高压、充满竞争的生活，是造成现代人自主神经失调的元凶，我们焦虑、过劳、疲惫不堪，却苦无对策。\n\n本书集结了李时炯教授过去11年在脑科学方面的研究，用简单的文字和图片解释脑科学的基本概念，带你认识脑疲劳的原因，以及长期过度用脑会导致的结果。书中有多种自查表，读者可以对照检查自己的睡眠品质与脑疲劳程度等，快速发现脑部健康发生变化的症状。本书还提供了8种日常生活中可轻松实践的、能让大脑深度休息的方法，助你提升专注力，成为高效工作者！","brand":"CHINA NATIONAL PUBLICATIONS IMPORT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44282871808207,"sku":"9787556132041","price":24.9,"currency_code":"SGD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0574\/5662\/3823\/files\/download_7321f0b8-8c8d-4b4d-a8b3-69dfd7a0002d.jpg?v=1744633159","url":"https:\/\/popular.baby\/products\/%e4%bc%91%e6%81%af%e5%8a%9b-%e6%b9%96%e5%8d%97%e4%ba%ba%e6%b0%91","provider":"Popular Book Company Pte Ltd","version":"1.0","type":"link"}