{"product_id":"不在意的勇气-青岛","title":"不在意的勇气\/青岛","description":"每个人心中难免都有“小小的不安”。总是觉得“都是自己不好”，总被人说“想太多了”，总是在乎别人的评价，甚至有点玻璃心……每天疲惫不堪。越是“认真努力”的人，越会忍不住把许多事情都扛到肩上。或许，你给自己太多压力了，又或者太过完美主义。\n要甩掉凡事太在意、想太多、自寻烦恼的情绪包袱，日本人际关系专家水岛广子博士在书中告诉你，要学会将目光放在“当下”，摘下“不安的眼镜”，脱离“被害者”角色，坦然应对身边的“麻烦制造者”。有时也需要“停下脚步看看”，更别忘记对自己说声辛苦了！”。 \n作者在书中分享了许多贴近人心的小诀窍，同时针对各种情绪与情境，提供了实用的应对方式。通过一次又一次的练习，相信每次进步都会帮助你更有自信。也别忘了适时地安慰“今天不努力”的自己，找回自在、平静的心！","brand":"CHINA NATIONAL PUBLICATIONS IMPORT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44282872135887,"sku":"9787573606594","price":19.9,"currency_code":"SGD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0574\/5662\/3823\/files\/download_01d4bbf9-3f80-4449-95ae-b4ef58bc4087.jpg?v=1744633183","url":"https:\/\/popular.baby\/products\/%e4%b8%8d%e5%9c%a8%e6%84%8f%e7%9a%84%e5%8b%87%e6%b0%94-%e9%9d%92%e5%b2%9b","provider":"Popular Book Company Pte Ltd","version":"1.0","type":"link"}